Stages

17 Janvier 2026 stage découverte / approfondissement de 9h-18h -- 70€ (56€ pour les adhérents cotisants à une formule hebdomadaire)S'INSCRIRE

stage Cordes-sur-Ciel (81) Immersion dans les activités quotidiennes d’un yogi.
Le stage débute à 9h le samedi matin, jusqu'à 18h environ.

Au cours de ces stages , vous aborderez :

Yama/Niyama : Les restrictions et les disciplines auquels s'adonnent les Yogis

Asana : Le rôle et la place des Postures dans la pratique

Pranayama : L’art sacré du Souffle

Svadhyaya : Textes et commentaires traditionnels des Maitres de Yoga

Pour les stages week-end ajoutez ceci:

Mudra : Quand et comment utiliser les Gestes et les Sceaux

Mantra : Qu’est ce qu’un mantra .Comment et pourquoi pratiquer

Bhavana : La Visualisation créatrice

Dhyana  : La Méditation , Les étapes et les techniques d’approche

Sadhana  : Les ingrédients d’une pratique personnelle réussie

Attention les locaux ont des places limitées, alors ne tardez pas à vous inscrire !
Repas tiré du sac le midi.

N'hésitez pas à écrire un mail (roughshots@yoga-traditionnel.fr) ou à appeler l'association (0952495171 -- laisser un message avec vos coorfonnées et nous vous rappellerons) pour tout renseignements complémentaires.